Ruitertraining
Ruitertraining
Wil je meer inzicht in hoe je op het paard zit en op welke manier je het paard beïnvloedt?
Ben je wel ruiter-fit en kan je de bewegingen van je paard bijven volgen?
Ik kan je helpen een antwoord op deze vragen te krijgen. Samen met jou maak ik dan een plan van aanpak om de controle te krijgen over je houding en je invloed op het paard.
Paardrijden is een fysiek eenzijdige sport, daardoor ontwikkel je als ruiter ook eenzijdig. Ook als ruiter zonder fysiek- of rij-probleem is het heel goed om aan jezelf te werken.
Tijdens mijn ruitertrainingen hanteer ik de 5 grondmotorische eigenschappen van een mens:
- Kracht
- Lenigheid
- Snelheid
- Coördinatie
- Uithoudingsvermogen
- Lenigheid
- Snelheid
- Coördinatie
- Uithoudingsvermogen
Ruitertrainingen kan ik individueel geven. Het zal bestaan uit; een korte intake, wat testen met oa behulp van de flexchair en daarna te paard. Samen maken we dan een plan van aanpak om de controle te krijgen over je houding en je invloed op het paard.
Ruitertrainingen kunnen ook in de vorm van een groepstraining of clinic, zie het kopje ''clinic''. Neem contact op voor de mogelijkheden.