Tools
Tools
De Flexchair
De Flexchair is een goed instrument om inzichtelijk te maken hoe een ruiter zit. De kruk wiebelt driedimensionaal en meet het zwaartepunt van de ruiter doormiddel van een sensor in de kruk. De feedback van de kruk zie je op het beeldscherm van de computer die het signaal van de sensor ontvangt.
Doormiddel van deze feedback krijg je inzicht in welke signalen met je zit je doorgeeft aan je paard en kan je hier aan gaan werken door gerichte oefeningen. Zo krijg je meer controle, train je core stability en kan je gerichter hulpen aan je paard gaan geven.
De Joker
Joker the horse simulator is een uniek ‘paard’, hij is uitgevonden door Kerry Sharp een zadel passer en een echte paarden man. Joker is ontwikkeld om balans, timing, coördinatie en zelfbewustzijn van de ruiter -en hierbij ook het algehele welzijn van het paard- te verbeteren. De Joker is gemaakt van een constructie met veren, woordoor de ruiter de bewegingen moet maken en de Joker deze simuleert. Als ruiter moet je je dus heel bewust zijn van de bewegingen die je wil maken en terug wil krijgen van je paard. De Joker compenseert niets en spiegel alles maar zal je er zelden afgooien.
De Franklin Ballen
De Franklin methode is een methode die..
Centered Riding
“Centered Riding is geen nieuwe rijstijl; het is een methode die vanuit het “centrum” / zwaartepunt van de ruiter werkt. Dit kun je vervolgens in iedere discipline integreren.
Centered riding werkt vanuit 4 basisprincipes:
1. Ogen; tijdens het werken met paarden kijken met ''zachte ogen'', dit betekent geen hyperfocus op 1 ding maar bewust je hele blikveld zien.
2. Ademhaling; weten waar je ademhaling zit en die gebruiken tijdens het rijden.
3. Centreren; middelpunt/ zwaartepunt weten te vinden en die gebruiken tijdens het rijden.
4. Bouwstenen; al je botten logisch op elkaar zetten zodat je in balans in het midden kan zitten. Hierdoor heb je minder spierkracht nodig en beweeg je makkelijker mee.